正しい熱中症対策

2011年6月30日フジテレビ「知りたがり!

熱中症全般について小松先生が監修しました。

梅雨時は急激な気温上昇と高い湿度のため真夏よりも熱中症になりやすいので、注意が必要です。
熱中症対策としては水分補給!のどが渇いてからでは遅いので時間ごとにこまめに補給し塩分も補給する必要があります。
また、熱中症になった場合、涼しい場所で水分補給をするほか首・脇の下などを冷やすことが有効な対処法です。

★熱中症に関する情報は、環境省のだしている熱中症環境保健マニュアル」が一番詳しく、データも最新で、わかりやすいでので参考にしてください。